비지에프푸드 · 즉석섭취식품

통참치 영양성분

521kcal 총 내용량 270g 기준 · 100g당 193kcal

통참치의 열량은 총 내용량 270g 기준 약 521kcal (100g당 193kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,328mg으로 1일 기준치의 66%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 8.3g입니다.

나트륨 1,328mg 66% 당류 8.3g 포화지방 2.7g 단백질 20g
탄수화물 58% 단백질 15% 지방 27%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 270g · 1회 섭취참고량 210g
열량 521kcal (100g당 193kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 492mg 1,033mg 1,328mg 66%
탄수화물 28g 59g 76g 23%
당류 3.1g 6.4g 8.3g 8%
지방 5.7g 12g 15g 29%
트랜스지방 0g 0.1g 0.1g
포화지방 1g 2.1g 2.7g 18%
콜레스테롤 6.6mg 14mg 18mg 6%
단백질 7.3g 15g 20g 36%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 66%를 섭취하게 됩니다.
  • 단백질이 1일 기준치의 36%로 높은 편입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

정제수, 쌀, 기타 수산물가공품, 가공두부, 절임식품, 당근, 어묵, 소스, 절임식품, 프레스햄, 소스, 조미김, 참기름, 들깻잎, 설탕, 옥수수기름(옥배유), 정제소금, 물엿, 기타 농산가공품, 발효식초, 카라멜색소 Ⅲ, 혼합제제, 복합조미식품

제조·등록 정보

품목제조보고번호
20200450031350
제조원
비지에프푸드
식품 유형
즉석섭취식품
총 내용량
270g
데이터 기준일
2026-06-26

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자주 묻는 질문

통참치 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 270g 기준 약 521kcal이며, 100g당 193kcal입니다.

통참치 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 8.3g, 100g당 3.1g입니다.

통참치 단백질은 몇 g인가요?

100g당 7.3g (총 내용량 기준 약 20g)입니다. 1일 기준치의 36% 수준입니다.

통참치 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,328mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 66%입니다.

통참치의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1g, 트랜스지방 0g입니다.

통참치 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 정제수, 쌀, 기타 수산물가공품, 가공두부, 절임식품, 당근, 어묵, 소스, 절임식품, 프레스햄, 소스, 조미김, 참기름, 들깻잎, 설탕, 옥수수기름(옥배유), 정제소금, 물엿, 기타 농산가공품, 발효식초, 카라멜색소 Ⅲ, 혼합제제, 복합조미식품

통참치는 어떤 식품 유형인가요?

통참치의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.

통참치는 어디서 만드나요?

비지에프푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20200450031350입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-26). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.