리코키친 · 즉석조리식품

리코고구마치즈감자 영양성분

포화지방 100g당 7g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

591kcal 총 내용량 270g 기준 · 100g당 219kcal

리코고구마치즈감자의 열량은 총 내용량 270g 기준 약 591kcal (100g당 219kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 680mg으로 1일 기준치의 34%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 8.1g입니다.

나트륨 680mg 34% 당류 8.1g 포화지방 19g 단백질 27g

탄수화물 28% 단백질 18% 지방 54%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 270g · 1회 섭취참고량 100g

열량 591kcal (100g당 219kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	252mg	252mg	680mg	34%
탄수화물	15g	15g	41g	13%
당류	3g	3g	8.1g	8%
지방	13g	13g	35g	65%

포화지방	7g	7g	19g	126%
단백질	10g	10g	27g	49%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

자연치즈, 후추가루, 냉동감자, 정제소금, 건조파슬리분말, 조제겨자, 마요네즈, 옥수수, 고구마앙금, 대파, 백설탕, 자연치즈, 자연치즈

리코고구마치즈감자 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 270g 기준 약 591kcal이며, 100g당 219kcal입니다.

리코고구마치즈감자 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 8.1g, 100g당 3g입니다.

리코고구마치즈감자 단백질은 몇 g인가요?

100g당 10g (총 내용량 기준 약 27g)입니다. 1일 기준치의 49% 수준입니다.

리코고구마치즈감자 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 680mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 34%입니다.

리코고구마치즈감자의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 7g입니다.

리코고구마치즈감자 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 자연치즈, 후추가루, 냉동감자, 정제소금, 건조파슬리분말, 조제겨자, 마요네즈, 옥수수, 고구마앙금, 대파, 백설탕, 자연치즈, 자연치즈

리코고구마치즈감자는 어떤 식품 유형인가요?

리코고구마치즈감자의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

리코고구마치즈감자는 어디서 만드나요?

리코키친에서 제조하며, 품목제조보고번호는 202003822269입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.