리코키친 · 샌드위치

리코스파이시크랩샌드위치 영양성분

포화지방 100g당 4.1g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

485kcal 총 내용량 210g 기준 · 100g당 231kcal

리코스파이시크랩샌드위치의 열량은 총 내용량 210g 기준 약 485kcal (100g당 231kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 941mg으로 1일 기준치의 47%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 4.2g입니다.

나트륨 941mg 47% 당류 4.2g 포화지방 8.6g 단백질 25g

탄수화물 48% 단백질 21% 지방 31%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 210g · 1회 섭취참고량 100g

열량 485kcal (100g당 231kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	448mg	448mg	941mg	47%
탄수화물	28g	28g	59g	18%
당류	2g	2g	4.2g	4%
지방	8g	8g	17g	31%

포화지방	4.1g	4.1g	8.6g	57%
단백질	12g	12g	25g	46%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

제조·등록 정보

리코스파이시크랩샌드위치 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 210g 기준 약 485kcal이며, 100g당 231kcal입니다.

리코스파이시크랩샌드위치 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 4.2g, 100g당 2g입니다.

리코스파이시크랩샌드위치 단백질은 몇 g인가요?

100g당 12g (총 내용량 기준 약 25g)입니다. 1일 기준치의 46% 수준입니다.

리코스파이시크랩샌드위치 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 941mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 47%입니다.

리코스파이시크랩샌드위치의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 4.1g입니다.

리코스파이시크랩샌드위치는 어디서 만드나요?

리코키친에서 제조하며, 품목제조보고번호는 202003822268입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.