이스턴푸드 · 김

해란명란김 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

40kcal 총 내용량 6g 기준 · 100g당 660kcal

해란명란김의 열량은 총 내용량 6g 기준 약 40kcal (100g당 660kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 66mg으로 1일 기준치의 3%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0.2g입니다.

나트륨 66mg 3% 당류 0.2g 포화지방 0.6g 단백질 0.9g

탄수화물 12% 단백질 10% 지방 78%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 6g

열량 40kcal (100g당 660kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	1,093mg	66mg	3%
탄수화물	20g	1.2g	0%
당류	3.8g	0.2g	0%
지방	58g	3.5g	6%

트랜스지방	2.5g	0.2g	–
포화지방	10g	0.6g	4%
단백질	16g	0.9g	2%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

제조·등록 정보

해란명란김 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 6g 기준 약 40kcal이며, 100g당 660kcal입니다.

해란명란김 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 0.2g, 100g당 3.8g입니다.

해란명란김 단백질은 몇 g인가요?

100g당 16g (총 내용량 기준 약 0.9g)입니다.

해란명란김 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 66mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 3%입니다.

해란명란김의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 10g, 트랜스지방 2.5g입니다.

해란명란김은 어디서 만드나요?

이스턴푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20190528069801입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.