이스턴푸드 · 가공김(조미김 또는 구운김)

바다다명란김 영양성분

포화지방 100g당 3.9g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

22kcal 총 내용량 4g 기준 · 100g당 562kcal

바다다명란김의 열량은 총 내용량 4g 기준 약 22kcal (100g당 562kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 37mg으로 1일 기준치의 2%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0.2g입니다.

나트륨 37mg 2% 당류 0.2g 포화지방 0.2g 단백질 0.7g

탄수화물 26% 단백질 12% 지방 62%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 4g

열량 22kcal (100g당 562kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	918mg	37mg	2%
탄수화물	36g	1.5g	0%
당류	4.9g	0.2g	0%
지방	39g	1.5g	3%

포화지방	3.9g	0.2g	1%
단백질	17g	0.7g	1%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

참기름, 조미시즈닝, 옥수수기름(옥배유), 김

복합 구성품(예: 소스, 유탕면) 단위로 보고된 제품은 세부 원료가 생략될 수 있습니다.

바다다명란김 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 4g 기준 약 22kcal이며, 100g당 562kcal입니다.

바다다명란김 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 0.2g, 100g당 4.9g입니다.

바다다명란김 단백질은 몇 g인가요?

100g당 17g (총 내용량 기준 약 0.7g)입니다.

바다다명란김 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 37mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 2%입니다.

바다다명란김의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 3.9g입니다.

바다다명란김 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 참기름, 조미시즈닝, 옥수수기름(옥배유), 김

바다다명란김은 어떤 식품 유형인가요?

바다다명란김의 식품 유형은 '가공김(조미김 또는 구운김)'로 분류됩니다.

바다다명란김은 어디서 만드나요?

이스턴푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20190528069609입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.