후레쉬퍼스트 · 주먹밥/김밥/초밥
한상점보불콘치즈마요삼각김밥 영양성분
615kcal 총 내용량 322g 기준 · 100g당 191kcal
한상점보불콘치즈마요삼각김밥의 열량은 총 내용량 322g 기준 약 615kcal (100g당 191kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,710mg으로 1일 기준치의 85%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 3.3g입니다.
나트륨 1,710mg 85% 당류 3.3g 포화지방 3.2g 단백질 19g
탄수화물 62% 단백질 12% 지방 27%
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 322g · 1회 섭취참고량 100g
열량 615kcal (100g당 191kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 531mg | 531mg | 1,710mg | 85% |
| 탄수화물 | 31g | 31g | 98g | 30% |
| 당류 | 1g | 1g | 3.3g | 3% |
| 지방 | 5.9g | 5.9g | 19g | 35% |
| 식이섬유 | 3.7g | 3.7g | 12g | 48% |
| 포화지방 | 1g | 1g | 3.2g | 21% |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg | 0mg | 0% |
| 단백질 | 5.8g | 5.8g | 19g | 34% |
| 칼슘 | 56mg | 56mg | 180mg | 26% |
| 철분 | 0.8mg | 0.8mg | 2.5mg | 21% |
| 칼륨 | 67mg | 67mg | 216mg | 6% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 85%를 섭취하게 됩니다.
- 단백질이 1일 기준치의 34%로 높은 편입니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20180212258637
- 제조원
- 후레쉬퍼스트
- 총 내용량
- 322g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
한상점보불콘치즈마요삼각김밥 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 322g 기준 약 615kcal이며, 100g당 191kcal입니다.
한상점보불콘치즈마요삼각김밥 당류는 얼마나 들어있나요?
총 내용량 기준 약 3.3g, 100g당 1g입니다.
한상점보불콘치즈마요삼각김밥 단백질은 몇 g인가요?
100g당 5.8g (총 내용량 기준 약 19g)입니다. 1일 기준치의 34% 수준입니다.
한상점보불콘치즈마요삼각김밥 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 1,710mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 85%입니다.
한상점보불콘치즈마요삼각김밥의 포화지방은 얼마인가요?
포화지방 100g당 1g입니다.
한상점보불콘치즈마요삼각김밥은 어디서 만드나요?
후레쉬퍼스트에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20180212258637입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.