후레쉬퍼스트 · 주먹밥/김밥/초밥
김초밥)와사비크랩마요 영양성분
190kcal 총 내용량 146g 기준 · 100g당 130kcal
김초밥)와사비크랩마요의 열량은 총 내용량 146g 기준 약 190kcal (100g당 130kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 564mg으로 1일 기준치의 28%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 4g입니다.
나트륨 564mg 28% 당류 4g 포화지방 0.9g 단백질 5g
탄수화물 67% 단백질 10% 지방 22%
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 146g · 1회 섭취참고량 100g
열량 190kcal (100g당 130kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 386mg | 386mg | 564mg | 28% |
| 탄수화물 | 22g | 22g | 32g | 10% |
| 당류 | 2.7g | 2.7g | 4g | 4% |
| 지방 | 3.2g | 3.2g | 4.7g | 9% |
| 포화지방 | 0.6g | 0.6g | 0.9g | 6% |
| 단백질 | 3.4g | 3.4g | 5g | 9% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
- 이 제품은 관련 7개 중 100g당 칼로리가 낮은 편입니다 (아래에서 1번째).
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20180212258447
- 제조원
- 후레쉬퍼스트
- 총 내용량
- 146g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
김초밥)와사비크랩마요 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 146g 기준 약 190kcal이며, 100g당 130kcal입니다.
김초밥)와사비크랩마요 당류는 얼마나 들어있나요?
총 내용량 기준 약 4g, 100g당 2.7g입니다.
김초밥)와사비크랩마요 단백질은 몇 g인가요?
100g당 3.4g (총 내용량 기준 약 5g)입니다.
김초밥)와사비크랩마요 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 564mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 28%입니다.
김초밥)와사비크랩마요의 포화지방은 얼마인가요?
포화지방 100g당 0.6g입니다.
김초밥)와사비크랩마요는 어디서 만드나요?
후레쉬퍼스트에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20180212258447입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.