지에프에스 · 즉석섭취식품

계란샌드위치 영양성분

포화지방 100g당 3.4g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

356kcal 총 내용량 139g 기준 · 100g당 256kcal

계란샌드위치의 열량은 총 내용량 139g 기준 약 356kcal (100g당 256kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 571mg으로 1일 기준치의 29%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 4g입니다.

나트륨 571mg 29% 당류 4g 포화지방 4.7g 단백질 10g

탄수화물 28% 단백질 11% 지방 61%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 139g · 1회 섭취참고량 100g

열량 356kcal (100g당 256kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	411mg	411mg	571mg	29%
탄수화물	18g	18g	25g	8%
당류	2.9g	2.9g	4g	4%
지방	17g	17g	24g	44%

포화지방	3.4g	3.4g	4.7g	31%
단백질	7.2g	7.2g	10g	18%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

즉석섭취식품, 빵류, 소스

복합 구성품(예: 소스, 유탕면) 단위로 보고된 제품은 세부 원료가 생략될 수 있습니다.

계란샌드위치 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 139g 기준 약 356kcal이며, 100g당 256kcal입니다.

계란샌드위치 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 4g, 100g당 2.9g입니다.

계란샌드위치 단백질은 몇 g인가요?

100g당 7.2g (총 내용량 기준 약 10g)입니다. 1일 기준치의 18% 수준입니다.

계란샌드위치 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 571mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 29%입니다.

계란샌드위치의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 3.4g입니다.

계란샌드위치 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 즉석섭취식품, 빵류, 소스

계란샌드위치는 어떤 식품 유형인가요?

계란샌드위치의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.

계란샌드위치는 어디서 만드나요?

지에프에스에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20170624144439입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.