지에프에스 · 도시락

이먹저먹도시락3탄 영양성분

포화지방 100g당 2g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

1,121kcal 총 내용량 616g 기준 · 100g당 182kcal

이먹저먹도시락3탄의 열량은 총 내용량 616g 기준 약 1,121kcal (100g당 182kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 2,298mg으로 1일 기준치의 115%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 19g입니다.

나트륨 2,298mg 115% 당류 19g 포화지방 12g 단백질 43g

탄수화물 43% 단백질 15% 지방 42%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 616g · 1회 섭취참고량 100g

열량 1,121kcal (100g당 182kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	373mg	373mg	2,298mg	115%
탄수화물	20g	20g	121g	37%
당류	3.1g	3.1g	19g	19%
지방	8.4g	8.4g	52g	96%

포화지방	2g	2g	12g	80%
단백질	7g	7g	43g	78%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

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이먹저먹도시락3탄 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 616g 기준 약 1,121kcal이며, 100g당 182kcal입니다.

이먹저먹도시락3탄 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 19g, 100g당 3.1g입니다.

이먹저먹도시락3탄 단백질은 몇 g인가요?

100g당 7g (총 내용량 기준 약 43g)입니다. 1일 기준치의 78% 수준입니다.

이먹저먹도시락3탄 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 2,298mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 115%입니다.

이먹저먹도시락3탄의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 2g입니다.

이먹저먹도시락3탄은 어디서 만드나요?

지에프에스에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20170624144414입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.