맛과벗 · 즉석조리식품

장어스테이크&현미밥 영양성분

포화지방 100g당 0.5g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

601kcal 총 내용량 385g 기준 · 100g당 156kcal

장어스테이크&현미밥의 열량은 총 내용량 385g 기준 약 601kcal (100g당 156kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,186mg으로 1일 기준치의 59%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 23g입니다.

나트륨 1,186mg 59% 당류 23g 포화지방 2g 단백질 32g

탄수화물 61% 단백질 21% 지방 18%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 385g · 1회 섭취참고량 100g

열량 601kcal (100g당 156kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	308mg	308mg	1,186mg	59%
탄수화물	24g	24g	91g	28%
당류	6g	6g	23g	23%
지방	3.1g	3.1g	12g	22%

포화지방	0.5g	0.5g	2g	13%
단백질	8.3g	8.3g	32g	58%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

즉석조리식품, 기타 수산물가공품, 그린콩꼬투리, 혼합야채, 자주양배추꽃, 소스

장어스테이크&현미밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 385g 기준 약 601kcal이며, 100g당 156kcal입니다.

장어스테이크&현미밥 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 23g, 100g당 6g입니다.

장어스테이크&현미밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 8.3g (총 내용량 기준 약 32g)입니다. 1일 기준치의 58% 수준입니다.

장어스테이크&현미밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,186mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 59%입니다.

장어스테이크&현미밥의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.5g입니다.

장어스테이크&현미밥 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 즉석조리식품, 기타 수산물가공품, 그린콩꼬투리, 혼합야채, 자주양배추꽃, 소스

장어스테이크&현미밥은 어떤 식품 유형인가요?

장어스테이크&현미밥의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

장어스테이크&현미밥은 어디서 만드나요?

맛과벗에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20170362092490입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.