맛과벗 · 도시락
현미잡곡밥&청양소시지 영양성분
315kcal 총 내용량 210g 기준 · 100g당 150kcal
현미잡곡밥&청양소시지의 열량은 총 내용량 210g 기준 약 315kcal (100g당 150kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 737mg으로 1일 기준치의 37%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 2g입니다.
나트륨 737mg 37% 당류 2g 포화지방 3g 단백질 17g
탄수화물 61% 단백질 22% 지방 17%
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 210g · 1회 섭취참고량 100g
열량 315kcal (100g당 150kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 351mg | 351mg | 737mg | 37% |
| 탄수화물 | 23g | 23g | 48g | 15% |
| 당류 | 1g | 1g | 2g | 2% |
| 지방 | 2.9g | 2.9g | 6g | 11% |
| 포화지방 | 1.4g | 1.4g | 3g | 20% |
| 단백질 | 8.1g | 8.1g | 17g | 31% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
- 단백질이 1일 기준치의 31%로 높은 편입니다.
- 이 제품은 관련 5개 중 100g당 칼로리가 낮은 편입니다 (아래에서 2번째).
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20170362092483
- 제조원
- 맛과벗
- 총 내용량
- 210g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
현미잡곡밥&청양소시지 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 210g 기준 약 315kcal이며, 100g당 150kcal입니다.
현미잡곡밥&청양소시지 당류는 얼마나 들어있나요?
총 내용량 기준 약 2g, 100g당 1g입니다.
현미잡곡밥&청양소시지 단백질은 몇 g인가요?
100g당 8.1g (총 내용량 기준 약 17g)입니다. 1일 기준치의 31% 수준입니다.
현미잡곡밥&청양소시지 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 737mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 37%입니다.
현미잡곡밥&청양소시지의 포화지방은 얼마인가요?
포화지방 100g당 1.4g입니다.
현미잡곡밥&청양소시지는 어디서 만드나요?
맛과벗에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20170362092483입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.