엄지식품 · 즉석조리식품

저당 현미치즈볶음밥 차돌숙주 영양성분

374kcal 총 내용량 195g 기준 · 100g당 192kcal

저당 현미치즈볶음밥 차돌숙주의 열량은 총 내용량 195g 기준 약 374kcal (100g당 192kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 720mg으로 1일 기준치의 36%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 3g입니다.

나트륨 720mg 36% 당류 3g 포화지방 5g 단백질 9g
탄수화물 64% 단백질 10% 지방 26%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 195g · 1회 섭취참고량 100g
열량 374kcal (100g당 192kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 369mg 369mg 720mg 36%
탄수화물 31g 31g 60g 19%
당류 1.5g 1.5g 3g 3%
지방 5.6g 5.6g 11g 20%
포화지방 2.6g 2.6g 5g 33%
단백질 4.6g 4.6g 9g 16%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 이 제품은 관련 5개 중 100g당 칼로리가 낮은 편입니다 (아래에서 2번째).

원재료 (제조사 신고 기준)

치즈, 소고기, 숙주나물, 쌀, 부추, 소스, 현미, 브로콜리, 대파, 정제수, 후추가루, 핵산아이지, 정제소금, 설탕, 마늘, 양조간장, 복합조미식품, 천연향신료, 채종유(유채유 또는 카놀라유), 소스, 소스, 당근

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
201504932081317
제조원
엄지식품
식품 유형
즉석조리식품
총 내용량
195g
데이터 기준일
2026-05-07

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자주 묻는 질문

저당 현미치즈볶음밥 차돌숙주 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 195g 기준 약 374kcal이며, 100g당 192kcal입니다.

저당 현미치즈볶음밥 차돌숙주 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 3g, 100g당 1.5g입니다.

저당 현미치즈볶음밥 차돌숙주 단백질은 몇 g인가요?

100g당 4.6g (총 내용량 기준 약 9g)입니다. 1일 기준치의 16% 수준입니다.

저당 현미치즈볶음밥 차돌숙주 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 720mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 36%입니다.

저당 현미치즈볶음밥 차돌숙주의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 2.6g입니다.

저당 현미치즈볶음밥 차돌숙주 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 치즈, 소고기, 숙주나물, 쌀, 부추, 소스, 현미, 브로콜리, 대파, 정제수, 후추가루, 핵산아이지, 정제소금, 설탕, 마늘, 양조간장, 복합조미식품, 천연향신료, 채종유(유채유 또는 카놀라유), 소스, 소스, 당근

저당 현미치즈볶음밥 차돌숙주는 어떤 식품 유형인가요?

저당 현미치즈볶음밥 차돌숙주의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

저당 현미치즈볶음밥 차돌숙주는 어디서 만드나요?

엄지식품에서 제조하며, 품목제조보고번호는 201504932081317입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.