제이엔제이푸드 · 즉석조리식품

닭가슴살 영양밥 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

290kcal 총 내용량 200g 기준 · 100g당 145kcal

닭가슴살 영양밥의 열량은 총 내용량 200g 기준 약 290kcal (100g당 145kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 320mg으로 1일 기준치의 16%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 2g입니다.

나트륨 320mg 16% 당류 2g 포화지방 0.8g 단백질 11g

탄수화물 76% 단백질 14% 지방 10%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 200g · 1회 섭취참고량 100g

열량 290kcal (100g당 145kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	160mg	160mg	320mg	16%
탄수화물	30g	30g	59g	18%
당류	1g	1g	2g	2%
지방	1.8g	1.8g	3.6g	7%

트랜스지방	5g	5g	10g	–
포화지방	0.4g	0.4g	0.8g	5%
단백질	5.5g	5.5g	11g	20%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

정제수, 보리쌀, 찰현미, 건표고버섯플레이크, 두류가공품, 렌즈콩씨앗, 이집트콩씨앗, 소스, 밀쌀, 분쇄가공육제품, 율무쌀

닭가슴살 영양밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 200g 기준 약 290kcal이며, 100g당 145kcal입니다.

닭가슴살 영양밥 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 2g, 100g당 1g입니다.

닭가슴살 영양밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 5.5g (총 내용량 기준 약 11g)입니다. 1일 기준치의 20% 수준입니다.

닭가슴살 영양밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 320mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 16%입니다.

닭가슴살 영양밥의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.4g, 트랜스지방 5g입니다.

닭가슴살 영양밥 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 정제수, 보리쌀, 찰현미, 건표고버섯플레이크, 두류가공품, 렌즈콩씨앗, 이집트콩씨앗, 소스, 밀쌀, 분쇄가공육제품, 율무쌀

닭가슴살 영양밥은 어떤 식품 유형인가요?

닭가슴살 영양밥의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

닭가슴살 영양밥은 어디서 만드나요?

제이엔제이푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 201504430301390입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.