푸드플래닛 · 주먹밥/김밥/초밥
치즈갈비찜김밥 영양성분
392kcal 총 내용량 248g 기준 · 100g당 158kcal
치즈갈비찜김밥의 열량은 총 내용량 248g 기준 약 392kcal (100g당 158kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 766mg으로 1일 기준치의 38%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 9g입니다.
나트륨 766mg 38% 당류 9g 포화지방 3.6g 단백질 22g
탄수화물 57% 단백질 22% 지방 21%
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 248g · 1회 섭취참고량 100g
열량 392kcal (100g당 158kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 309mg | 309mg | 766mg | 38% |
| 탄수화물 | 23g | 23g | 56g | 17% |
| 당류 | 3.6g | 3.6g | 9g | 9% |
| 지방 | 3.6g | 3.6g | 9g | 17% |
| 포화지방 | 1.5g | 1.5g | 3.6g | 24% |
| 단백질 | 8.9g | 8.9g | 22g | 40% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
- 단백질이 1일 기준치의 40%로 높은 편입니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20150383178701
- 제조원
- 푸드플래닛
- 총 내용량
- 248g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
치즈갈비찜김밥 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 248g 기준 약 392kcal이며, 100g당 158kcal입니다.
치즈갈비찜김밥 당류는 얼마나 들어있나요?
총 내용량 기준 약 9g, 100g당 3.6g입니다.
치즈갈비찜김밥 단백질은 몇 g인가요?
100g당 8.9g (총 내용량 기준 약 22g)입니다. 1일 기준치의 40% 수준입니다.
치즈갈비찜김밥 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 766mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 38%입니다.
치즈갈비찜김밥의 포화지방은 얼마인가요?
포화지방 100g당 1.5g입니다.
치즈갈비찜김밥은 어디서 만드나요?
푸드플래닛에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20150383178701입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.