푸드플래닛 · 즉석섭취식품
참깨라면계란김밥 영양성분
참깨라면계란김밥의 열량은 총 내용량 213g 기준 약 371kcal (100g당 174kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,131mg으로 1일 기준치의 57%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 5.8g입니다.
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 531mg | 531mg | 1,131mg | 57% |
| 탄수화물 | 26g | 26g | 55g | 17% |
| 당류 | 2.7g | 2.7g | 5.8g | 6% |
| 지방 | 5.6g | 5.6g | 12g | 22% |
| 포화지방 | 1.3g | 1.3g | 2.8g | 18% |
| 단백질 | 5.1g | 5.1g | 11g | 20% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 57%를 섭취하게 됩니다.
- 이 제품은 관련 3개 중 100g당 칼로리가 1번째로 높습니다.
원재료 (제조사 신고 기준)
알가열제품, 쌀, 정제수, 참기름, 조미김, 설탕, 물엿, 소스, 시금치, 절임식품, 어묵, 당근, 알가열제품, 혼합식용유, 기타 농산가공품, 복합조미식품, 발효식초, 정제소금, 향미유, 참기름, 조미김, 천연향신료, 옥수수기름(옥배유)
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 201503831781390
- 제조원
- 푸드플래닛
- 식품 유형
- 즉석섭취식품
- 총 내용량
- 213g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
참깨라면계란김밥 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 213g 기준 약 371kcal이며, 100g당 174kcal입니다.
참깨라면계란김밥 당류는 얼마나 들어있나요?
총 내용량 기준 약 5.8g, 100g당 2.7g입니다.
참깨라면계란김밥 단백질은 몇 g인가요?
100g당 5.1g (총 내용량 기준 약 11g)입니다. 1일 기준치의 20% 수준입니다.
참깨라면계란김밥 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 1,131mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 57%입니다.
참깨라면계란김밥의 포화지방은 얼마인가요?
포화지방 100g당 1.3g입니다.
참깨라면계란김밥 원재료는 무엇인가요?
제조사 신고 기준 원재료: 알가열제품, 쌀, 정제수, 참기름, 조미김, 설탕, 물엿, 소스, 시금치, 절임식품, 어묵, 당근, 알가열제품, 혼합식용유, 기타 농산가공품, 복합조미식품, 발효식초, 정제소금, 향미유, 참기름, 조미김, 천연향신료, 옥수수기름(옥배유)
참깨라면계란김밥은 어떤 식품 유형인가요?
참깨라면계란김밥의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.
참깨라면계란김밥은 어디서 만드나요?
푸드플래닛에서 제조하며, 품목제조보고번호는 201503831781390입니다.