반찬단지 · 조림류

본죽 아삭 연근조림 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

150kcal 총 내용량 80g 기준 · 100g당 188kcal

본죽 아삭 연근조림의 열량은 총 내용량 80g 기준 약 150kcal (100g당 188kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,050mg으로 1일 기준치의 53%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 24g입니다.

나트륨 1,050mg 53% 당류 24g 포화지방 0g 단백질 1g

탄수화물 87% 단백질 3% 지방 10%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 80g

열량 150kcal (100g당 188kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	1,313mg	1,050mg	53%
탄수화물	41g	33g	10%
당류	30g	24g	24%
지방	2.1g	1.7g	3%

트랜스지방	0g	0g	–
포화지방	0g	0g	0%
단백질	1.3g	1g	2%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

염장연근, 카라멜색소, 참깨, L-글루탐산나트륨, 절임소스, 설탕, 혼합간장, 물엿, 정제수

본죽 아삭 연근조림 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 80g 기준 약 150kcal이며, 100g당 188kcal입니다.

본죽 아삭 연근조림 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 24g, 100g당 30g입니다.

본죽 아삭 연근조림 단백질은 몇 g인가요?

100g당 1.3g (총 내용량 기준 약 1g)입니다.

본죽 아삭 연근조림 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,050mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 53%입니다.

본죽 아삭 연근조림의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

본죽 아삭 연근조림 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 염장연근, 카라멜색소, 참깨, L-글루탐산나트륨, 절임소스, 설탕, 혼합간장, 물엿, 정제수

본죽 아삭 연근조림은 어떤 식품 유형인가요?

본죽 아삭 연근조림의 식품 유형은 '조림류'로 분류됩니다.

본죽 아삭 연근조림은 어디서 만드나요?

반찬단지에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2013020886662입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.