지푸드 · 즉석 빵

햄치즈 빵말이 영양성분

포화지방 100g당 7g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

322kcal 총 내용량 100g 기준 · 100g당 322kcal

햄치즈 빵말이의 열량은 총 내용량 100g 기준 약 322kcal (100g당 322kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 543mg으로 1일 기준치의 27%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 11g입니다.

나트륨 543mg 27% 당류 11g 포화지방 7g 단백질 9g

탄수화물 39% 단백질 11% 지방 50%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 100g

열량 322kcal (100g당 322kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	543mg	543mg	27%
탄수화물	31g	31g	10%
당류	11g	11g	11%
지방	18g	18g	33%

포화지방	7g	7g	47%
단백질	9g	9g	16%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

제조·등록 정보

햄치즈 빵말이 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 100g 기준 약 322kcal이며, 100g당 322kcal입니다.

햄치즈 빵말이 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 11g, 100g당 11g입니다.

햄치즈 빵말이 단백질은 몇 g인가요?

100g당 9g (총 내용량 기준 약 9g)입니다. 1일 기준치의 16% 수준입니다.

햄치즈 빵말이 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 543mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 27%입니다.

햄치즈 빵말이의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 7g입니다.

햄치즈 빵말이는 어디서 만드나요?

지푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20120368385157입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.