그린키친 · 주먹밥/김밥/초밥

백묵은지참치유부말이 영양성분

309kcal 총 내용량 183g 기준 · 100g당 169kcal

백묵은지참치유부말이의 열량은 총 내용량 183g 기준 약 309kcal (100g당 169kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 750mg으로 1일 기준치의 38%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 6g입니다.

나트륨 750mg 38% 당류 6g 포화지방 1.5g 단백질 8g
탄수화물 64% 단백질 10% 지방 26%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 183g · 1회 섭취참고량 100g
열량 309kcal (100g당 169kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 410mg 410mg 750mg 38%
탄수화물 27g 27g 50g 15%
당류 3.3g 3.3g 6g 6%
지방 4.9g 4.9g 9g 17%
트랜스지방 2.7g 2.7g 5g
포화지방 0.8g 0.8g 1.5g 10%
단백질 4.4g 4.4g 8g 15%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

백묵은지참치유부말이 시리즈·관련 제품

제조·등록 정보

품목제조보고번호
201203626061230
제조원
그린키친
총 내용량
183g
데이터 기준일
2026-05-07

그린키친의 다른 제품

그린키친 전체 제품 보기 →

자주 묻는 질문

백묵은지참치유부말이 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 183g 기준 약 309kcal이며, 100g당 169kcal입니다.

백묵은지참치유부말이 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 6g, 100g당 3.3g입니다.

백묵은지참치유부말이 단백질은 몇 g인가요?

100g당 4.4g (총 내용량 기준 약 8g)입니다. 1일 기준치의 15% 수준입니다.

백묵은지참치유부말이 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 750mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 38%입니다.

백묵은지참치유부말이의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.8g, 트랜스지방 2.7g입니다.

백묵은지참치유부말이는 어디서 만드나요?

그린키친에서 제조하며, 품목제조보고번호는 201203626061230입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.