진양 여주공장 · 가공김(조미김 또는 구운김)

올리브유김 파래김 영양성분

포화지방 100g당 8.5g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

125kcal 총 내용량 20g 기준 · 100g당 625kcal

올리브유김 파래김의 열량은 총 내용량 20g 기준 약 125kcal (100g당 625kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 270mg으로 1일 기준치의 14%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0g입니다.

나트륨 270mg 14% 당류 0g 포화지방 1.7g 단백질 4g

탄수화물 12% 단백질 12% 지방 76%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 20g

열량 125kcal (100g당 625kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	1,350mg	270mg	14%
탄수화물	20g	4g	1%
당류	0g	0g	0%
지방	55g	11g	20%

포화지방	8.5g	1.7g	11%
단백질	20g	4g	7%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

기타가공품, 가공소금, 참기름, 올리브유, 옥수수기름(옥배유), 김

올리브유김 파래김 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 20g 기준 약 125kcal이며, 100g당 625kcal입니다.

올리브유김 파래김 당류는 얼마나 들어있나요?

올리브유김 파래김은 당류가 들어있지 않은(0g) 제품입니다.

올리브유김 파래김 단백질은 몇 g인가요?

100g당 20g (총 내용량 기준 약 4g)입니다.

올리브유김 파래김 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 270mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 14%입니다.

올리브유김 파래김의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 8.5g입니다.

올리브유김 파래김 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 기타가공품, 가공소금, 참기름, 올리브유, 옥수수기름(옥배유), 김

올리브유김 파래김은 어떤 식품 유형인가요?

올리브유김 파래김의 식품 유형은 '가공김(조미김 또는 구운김)'로 분류됩니다.

올리브유김 파래김은 어디서 만드나요?

진양 여주공장에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2010037518859입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.