사랑과정성 · 밥류

채식당 강된장곤드레나물밥 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

381kcal 총 내용량 235g 기준 · 100g당 162kcal

채식당 강된장곤드레나물밥의 열량은 총 내용량 235g 기준 약 381kcal (100g당 162kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 851mg으로 1일 기준치의 43%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 4g입니다.

나트륨 851mg 43% 당류 4g 포화지방 1.5g 단백질 11g

탄수화물 65% 단백질 12% 지방 24%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 235g · 1회 섭취참고량 100g

열량 381kcal (100g당 162kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	362mg	362mg	851mg	43%
탄수화물	26g	26g	62g	19%
당류	1.7g	1.7g	4g	4%
지방	4.3g	4.3g	10g	19%

트랜스지방	0g	0g	0g	–
포화지방	0.6g	0.6g	1.5g	10%
단백질	4.7g	4.7g	11g	20%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

채식당 강된장곤드레나물밥 시리즈·관련 제품

채식당 강된장곤드레나물밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 235g 기준 약 381kcal이며, 100g당 162kcal입니다.

채식당 강된장곤드레나물밥 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 4g, 100g당 1.7g입니다.

채식당 강된장곤드레나물밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 4.7g (총 내용량 기준 약 11g)입니다. 1일 기준치의 20% 수준입니다.

채식당 강된장곤드레나물밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 851mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 43%입니다.

채식당 강된장곤드레나물밥의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.6g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

채식당 강된장곤드레나물밥은 어디서 만드나요?

사랑과정성에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20100368370127입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.