시아스 영양공장 · 찌개/전골류

햄듬뿍 부대찌개 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-14

88kcal 100ml 기준

햄듬뿍 부대찌개의 열량은 100ml 기준 88kcal입니다. 나트륨은 420mg으로 1일 기준치의 21%입니다. 당류는 100ml당 3.7g입니다.

나트륨 420mg 21% 당류 3.7g 포화지방 2.2g 단백질 4.4g

탄수화물 19% 단백질 19% 지방 61%

영양정보

100ml 기준 · 1회 섭취참고량 100g

열량 88kcal

영양성분	100ml당	1회분	1일 기준치*
나트륨	420mg	420mg	21%
탄수화물	4.4g	4.4g	1%
당류	3.7g	3.7g	4%
지방	6.1g	6.1g	11%

식이섬유	0.7g	0.7g	3%
포화지방	2.2g	2.2g	14%
단백질	4.4g	4.4g	8%
칼슘	15mg	15mg	2%
철분	0.4mg	0.4mg	3%
비타민D	0µg	0µg	0%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다.

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햄듬뿍 부대찌개 칼로리는 얼마인가요?

100ml 기준 88kcal입니다.

햄듬뿍 부대찌개 당류는 얼마나 들어있나요?

100ml당 3.7g입니다.

햄듬뿍 부대찌개 단백질은 몇 g인가요?

100ml당 4.4g입니다.

햄듬뿍 부대찌개 나트륨은 많은 편인가요?

100ml당 420mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 21%입니다.

햄듬뿍 부대찌개의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100ml당 2.2g입니다.

햄듬뿍 부대찌개는 어디서 만드나요?

시아스 영양공장에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20090332153220입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-14). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.