코노니아 · 즉석섭취식품

계란주먹밥 영양성분

포화지방 100g당 0.6g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

108kcal 총 내용량 100g 기준 · 100g당 108kcal

계란주먹밥의 열량은 총 내용량 100g 기준 약 108kcal (100g당 108kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 101mg으로 1일 기준치의 5%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 1g입니다.

나트륨 101mg 5% 당류 1g 포화지방 0.6g 단백질 4g

탄수화물 68% 단백질 14% 지방 18%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 100g

열량 108kcal (100g당 108kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	101mg	101mg	5%
탄수화물	19g	19g	6%
당류	1g	1g	1%
지방	2.2g	2.2g	4%

포화지방	0.6g	0.6g	4%
단백질	4g	4g	7%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

밥류, 절임류, 양파, 당근, 파래돌김자반볶음, 소스류, 마요네즈, 양조간장, 식용유지가공품, 참기름, 계란볶음

계란주먹밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 100g 기준 약 108kcal이며, 100g당 108kcal입니다.

계란주먹밥 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 1g, 100g당 1g입니다.

계란주먹밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 4g (총 내용량 기준 약 4g)입니다.

계란주먹밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 101mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 5%입니다.

계란주먹밥의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.6g입니다.

계란주먹밥 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 밥류, 절임류, 양파, 당근, 파래돌김자반볶음, 소스류, 마요네즈, 양조간장, 식용유지가공품, 참기름, 계란볶음

계란주먹밥은 어떤 식품 유형인가요?

계란주먹밥의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.

계란주먹밥은 어디서 만드나요?

코노니아에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20080069098125입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.