시아스 · 즉석섭취식품
I’me콘샐러드 영양성분
225kcal 총 내용량 150g 기준 · 100g당 150kcal
I’me콘샐러드의 열량은 총 내용량 150g 기준 약 225kcal (100g당 150kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 330mg으로 1일 기준치의 17%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 8g입니다.
나트륨 330mg 17% 당류 8g 포화지방 1.8g 단백질 4g
탄수화물 53% 단백질 7% 지방 40%
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 150g · 1회 섭취참고량 100g
열량 225kcal (100g당 150kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 220mg | 220mg | 330mg | 17% |
| 탄수화물 | 20g | 20g | 30g | 9% |
| 당류 | 5.3g | 5.3g | 8g | 8% |
| 지방 | 6.7g | 6.7g | 10g | 19% |
| 트랜스지방 | 3.1g | 3.1g | 4.7g | – |
| 포화지방 | 1.2g | 1.2g | 1.8g | 12% |
| 단백질 | 2.7g | 2.7g | 4g | 7% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
- 이 제품은 관련 16개 중 100g당 칼로리가 8번째로 높습니다.
원재료 (제조사 신고 기준)
곡류가공품, 소스, 양파, 당근, 홍파프리카
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 200504150203102
- 제조원
- 시아스
- 식품 유형
- 즉석섭취식품
- 총 내용량
- 150g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
I’me콘샐러드 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 150g 기준 약 225kcal이며, 100g당 150kcal입니다.
I’me콘샐러드 당류는 얼마나 들어있나요?
총 내용량 기준 약 8g, 100g당 5.3g입니다.
I’me콘샐러드 단백질은 몇 g인가요?
100g당 2.7g (총 내용량 기준 약 4g)입니다.
I’me콘샐러드 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 330mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 17%입니다.
I’me콘샐러드의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?
포화지방 100g당 1.2g, 트랜스지방 3.1g입니다.
I’me콘샐러드 원재료는 무엇인가요?
제조사 신고 기준 원재료: 곡류가공품, 소스, 양파, 당근, 홍파프리카
I’me콘샐러드는 어떤 식품 유형인가요?
I’me콘샐러드의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.
I’me콘샐러드는 어디서 만드나요?
시아스에서 제조하며, 품목제조보고번호는 200504150203102입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.