시아스 · 즉석섭취식품

매쉬드포테이토샐러드 영양성분

포화지방 100g당 1.4g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

630kcal 총 내용량 500g 기준 · 100g당 126kcal

매쉬드포테이토샐러드의 열량은 총 내용량 500g 기준 약 630kcal (100g당 126kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 830mg으로 1일 기준치의 42%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 17g입니다.

나트륨 830mg 42% 당류 17g 포화지방 7g 단백질 8g

탄수화물 55% 단백질 5% 지방 40%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 500g · 1회 섭취참고량 100g

열량 630kcal (100g당 126kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	166mg	166mg	830mg	42%
탄수화물	17g	17g	86g	27%
당류	3.4g	3.4g	17g	17%
지방	5.6g	5.6g	28g	52%

포화지방	1.4g	1.4g	7g	47%
단백질	1.6g	1.6g	8g	15%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

감자, 소스, 정제수, 결정과당, 곡류가공품, 당근, 양파, 건조감자분말, 유청분말, 식품첨가물혼합제제, 정제소금, 복합조미식품, 곡류가공품, 글리신

매쉬드포테이토샐러드 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 500g 기준 약 630kcal이며, 100g당 126kcal입니다.

매쉬드포테이토샐러드 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 17g, 100g당 3.4g입니다.

매쉬드포테이토샐러드 단백질은 몇 g인가요?

100g당 1.6g (총 내용량 기준 약 8g)입니다. 1일 기준치의 15% 수준입니다.

매쉬드포테이토샐러드 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 830mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 42%입니다.

매쉬드포테이토샐러드의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.4g입니다.

매쉬드포테이토샐러드 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 감자, 소스, 정제수, 결정과당, 곡류가공품, 당근, 양파, 건조감자분말, 유청분말, 식품첨가물혼합제제, 정제소금, 복합조미식품, 곡류가공품, 글리신

매쉬드포테이토샐러드는 어떤 식품 유형인가요?

매쉬드포테이토샐러드의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.

매쉬드포테이토샐러드는 어디서 만드나요?

시아스에서 제조하며, 품목제조보고번호는 200504150202721입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.