시아스 · 샐러드

포테이토샐러드 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-06-26

135kcal 총 내용량 100g 기준 · 100g당 135kcal

포테이토샐러드의 열량은 총 내용량 100g 기준 약 135kcal (100g당 135kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 200mg으로 1일 기준치의 10%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 5g입니다.

나트륨 200mg 10% 당류 5g 포화지방 2.1g 단백질 2g

탄수화물 44% 단백질 6% 지방 50%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 100g

열량 135kcal (100g당 135kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	200mg	200mg	10%
탄수화물	16g	16g	5%
당류	5g	5g	5%
지방	8g	8g	15%

트랜스지방	0g	0g	–
포화지방	2.1g	2.1g	14%
콜레스테롤	20mg	20mg	7%
단백질	2g	2g	4%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

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포테이토샐러드 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 100g 기준 약 135kcal이며, 100g당 135kcal입니다.

포테이토샐러드 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 5g, 100g당 5g입니다.

포테이토샐러드 단백질은 몇 g인가요?

100g당 2g (총 내용량 기준 약 2g)입니다.

포테이토샐러드 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 200mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 10%입니다.

포테이토샐러드의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 2.1g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

포테이토샐러드는 어디서 만드나요?

시아스에서 제조하며, 품목제조보고번호는 200504150202215입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-26). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.