시아스 · 즉석조리식품

NEW게살볶음밥 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

465kcal 총 내용량 300g 기준 · 100g당 155kcal

NEW게살볶음밥의 열량은 총 내용량 300g 기준 약 465kcal (100g당 155kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,401mg으로 1일 기준치의 70%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 5g입니다.

나트륨 1,401mg 70% 당류 5g 포화지방 2.5g 단백질 13g

탄수화물 62% 단백질 11% 지방 27%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 300g · 1회 섭취참고량 100g

열량 465kcal (100g당 155kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	467mg	467mg	1,401mg	70%
탄수화물	24g	24g	72g	22%
당류	1.7g	1.7g	5g	5%
지방	4.7g	4.7g	14g	26%

트랜스지방	5g	5g	15g	–
포화지방	0.8g	0.8g	2.5g	17%
단백질	4.3g	4.3g	13g	24%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

정제수, 쌀, 알가열제품, 어묵, 양파, 소스, 콩기름(대두유), 홍피망, 청피망, 대파, 당근, 기타 수산물가공품, 소스류, 소스류, 정제소금

NEW게살볶음밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 300g 기준 약 465kcal이며, 100g당 155kcal입니다.

NEW게살볶음밥 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 5g, 100g당 1.7g입니다.

NEW게살볶음밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 4.3g (총 내용량 기준 약 13g)입니다. 1일 기준치의 24% 수준입니다.

NEW게살볶음밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,401mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 70%입니다.

NEW게살볶음밥의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.8g, 트랜스지방 5g입니다.

NEW게살볶음밥 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 정제수, 쌀, 알가열제품, 어묵, 양파, 소스, 콩기름(대두유), 홍피망, 청피망, 대파, 당근, 기타 수산물가공품, 소스류, 소스류, 정제소금

NEW게살볶음밥은 어떤 식품 유형인가요?

NEW게살볶음밥의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

NEW게살볶음밥은 어디서 만드나요?

시아스에서 제조하며, 품목제조보고번호는 200504150202642입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.