시아스 · 즉석조리식품

통새우볶음밥 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-06-26

750kcal 총 내용량 500g 기준 · 100g당 150kcal

통새우볶음밥의 열량은 총 내용량 500g 기준 약 750kcal (100g당 150kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,380mg으로 1일 기준치의 69%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0g입니다.

나트륨 1,380mg 69% 당류 0g 포화지방 4.4g 단백질 18g

탄수화물 69% 단백질 10% 지방 21%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 500g · 1회 섭취참고량 210g

열량 750kcal (100g당 150kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	276mg	580mg	1,380mg	69%
탄수화물	26g	55g	130g	40%
당류	0g	0g	0g	0%
지방	3.6g	7.6g	18g	33%

트랜스지방	0g	0g	0g	–
포화지방	0.9g	1.8g	4.4g	29%
콜레스테롤	24mg	50mg	120mg	40%
단백질	3.6g	7.6g	18g	33%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

정제수, 쌀, 새우, 볶음밥조미액, 알가열제품, 양파, 청피망, 채종유(유채유또는카놀라유), 곡류가공품, 당근, 가공버터, 토마토케첩, 정제소금

통새우볶음밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 500g 기준 약 750kcal이며, 100g당 150kcal입니다.

통새우볶음밥 당류는 얼마나 들어있나요?

통새우볶음밥은 당류가 들어있지 않은(0g) 제품입니다.

통새우볶음밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 3.6g (총 내용량 기준 약 18g)입니다. 1일 기준치의 33% 수준입니다.

통새우볶음밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,380mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 69%입니다.

통새우볶음밥의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.9g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

통새우볶음밥 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 정제수, 쌀, 새우, 볶음밥조미액, 알가열제품, 양파, 청피망, 채종유(유채유또는카놀라유), 곡류가공품, 당근, 가공버터, 토마토케첩, 정제소금

통새우볶음밥은 어떤 식품 유형인가요?

통새우볶음밥의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

통새우볶음밥은 어디서 만드나요?

시아스에서 제조하며, 품목제조보고번호는 200504150202310입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-26). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.