선봉식품 · 찌개/전골류

참치묵은지김치찌개 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

285kcal 총 내용량 500g 기준 · 100ml당 57kcal

참치묵은지김치찌개의 열량은 총 내용량 500g 기준 약 285kcal (100ml당 57kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 3,000mg으로 1일 기준치의 150%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 13g입니다.

나트륨 3,000mg 150% 당류 13g 포화지방 1g 단백질 21g

탄수화물 39% 단백질 29% 지방 31%

영양정보

100ml 기준 · 총 내용량 500g · 1회 섭취참고량 100g

열량 285kcal (100ml당 57kcal)

영양성분	100ml당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	600mg	600mg	3,000mg	150%
탄수화물	5.6g	5.6g	28g	9%
당류	2.6g	2.6g	13g	13%
지방	2g	2g	10g	19%

트랜스지방	3.2g	3.2g	16g	–
포화지방	0.2g	0.2g	1g	7%
단백질	4.2g	4.2g	21g	38%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

제조·등록 정보

참치묵은지김치찌개 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 500g 기준 약 285kcal이며, 100ml당 57kcal입니다.

참치묵은지김치찌개 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 13g, 100ml당 2.6g입니다.

참치묵은지김치찌개 단백질은 몇 g인가요?

100ml당 4.2g (총 내용량 기준 약 21g)입니다. 1일 기준치의 38% 수준입니다.

참치묵은지김치찌개 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 3,000mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 150%입니다.

참치묵은지김치찌개의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100ml당 0.2g, 트랜스지방 3.2g입니다.

참치묵은지김치찌개는 어디서 만드나요?

선봉식품에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2005020873591입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.