정원식품 · 달걀/메추리알

간편하게 요리하는 깐계란 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

1,190kcal 총 내용량 1,000g 기준 · 100g당 119kcal

간편하게 요리하는 깐계란의 열량은 총 내용량 1,000g 기준 약 1,190kcal (100g당 119kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 2,270mg으로 1일 기준치의 114%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0g입니다.

나트륨 2,270mg 114% 당류 0g 포화지방 29g 단백질 121g
탄수화물 5% 단백질 41% 지방 54%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 1,000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 1,190kcal (100g당 119kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 227mg 227mg 2,270mg 114%
탄수화물 1.5g 1.5g 15g 5%
당류 0g 0g 0g 0%
지방 7.2g 7.2g 72g 133%
포화지방 2.9g 2.9g 29g 193%
단백질 12g 12g 121g 220%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 114%를 섭취하게 됩니다.
  • 단백질이 1일 기준치의 220%로 높은 편입니다.
  • 포화지방이 1일 기준치의 193%로 높은 편입니다.
  • 이 제품은 관련 18개 중 100g당 칼로리가 낮은 편입니다 (아래에서 4번째).

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
2004040500198
제조원
정원식품
총 내용량
1,000g
데이터 기준일
2026-05-07

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자주 묻는 질문

간편하게 요리하는 깐계란 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 1,000g 기준 약 1,190kcal이며, 100g당 119kcal입니다.

간편하게 요리하는 깐계란 당류는 얼마나 들어있나요?

간편하게 요리하는 깐계란은 당류가 들어있지 않은(0g) 제품입니다.

간편하게 요리하는 깐계란 단백질은 몇 g인가요?

100g당 12g (총 내용량 기준 약 121g)입니다. 1일 기준치의 220% 수준입니다.

간편하게 요리하는 깐계란 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 2,270mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 114%입니다.

간편하게 요리하는 깐계란의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 2.9g입니다.

간편하게 요리하는 깐계란은 어디서 만드나요?

정원식품에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2004040500198입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.