롯데후레쉬델리카제3호 · 즉석섭취식품

참치마요네즈&고추장불고기 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

380kcal 총 내용량 230g 기준 · 100g당 165kcal

참치마요네즈&고추장불고기의 열량은 총 내용량 230g 기준 약 380kcal (100g당 165kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 2,491mg으로 1일 기준치의 125%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 12g입니다.

나트륨 2,491mg 125% 당류 12g 포화지방 1.8g 단백질 8g

탄수화물 75% 단백질 9% 지방 17%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 230g · 1회 섭취참고량 100g

열량 380kcal (100g당 165kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	1,083mg	1,083mg	2,491mg	125%
탄수화물	30g	30g	70g	22%
당류	5.2g	5.2g	12g	12%
지방	3g	3g	7g	13%

트랜스지방	2.2g	2.2g	5g	–
포화지방	0.8g	0.8g	1.8g	12%
단백질	3.5g	3.5g	8g	15%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

정제수, 쌀, 기타 수산물가공품, 마요네즈, 포장육, 고추장, 조미김, 콩기름(대두유), 참기름, 설탕, 정제소금, 발효식초, 소스, 마늘, 혼합간장, 기타가공품, 고춧가루, 변성전분, 복합조미식품, 복합조미식품, 천연향신료

참치마요네즈&고추장불고기 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 230g 기준 약 380kcal이며, 100g당 165kcal입니다.

참치마요네즈&고추장불고기 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 12g, 100g당 5.2g입니다.

참치마요네즈&고추장불고기 단백질은 몇 g인가요?

100g당 3.5g (총 내용량 기준 약 8g)입니다. 1일 기준치의 15% 수준입니다.

참치마요네즈&고추장불고기 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 2,491mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 125%입니다.

참치마요네즈&고추장불고기의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.8g, 트랜스지방 2.2g입니다.

참치마요네즈&고추장불고기 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 정제수, 쌀, 기타 수산물가공품, 마요네즈, 포장육, 고추장, 조미김, 콩기름(대두유), 참기름, 설탕, 정제소금, 발효식초, 소스, 마늘, 혼합간장, 기타가공품, 고춧가루, 변성전분, 복합조미식품, 복합조미식품, 천연향신료

참치마요네즈&고추장불고기는 어떤 식품 유형인가요?

참치마요네즈&고추장불고기의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.

참치마요네즈&고추장불고기는 어디서 만드나요?

롯데후레쉬델리카제3호에서 제조하며, 품목제조보고번호는 200206143692861입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.