아워홈 · 찌개/전골류

OKCOOK순두부찌개 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

190kcal 총 내용량 500g 기준 · 100ml당 38kcal

OKCOOK순두부찌개의 열량은 총 내용량 500g 기준 약 190kcal (100ml당 38kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 2,050mg으로 1일 기준치의 102%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 4g입니다.

나트륨 2,050mg 102% 당류 4g 포화지방 1.3g 단백질 13g

탄수화물 36% 단백질 26% 지방 38%

영양정보

100ml 기준 · 총 내용량 500g · 1회 섭취참고량 100g

열량 190kcal (100ml당 38kcal)

영양성분	100ml당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	410mg	410mg	2,050mg	102%
탄수화물	3.4g	3.4g	17g	5%
당류	0.8g	0.8g	4g	4%
지방	1.6g	1.6g	8g	15%

트랜스지방	1g	1g	4.8g	–
포화지방	0.3g	0.3g	1.3g	9%
단백질	2.5g	2.5g	13g	23%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

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OKCOOK순두부찌개 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 500g 기준 약 190kcal이며, 100ml당 38kcal입니다.

OKCOOK순두부찌개 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 4g, 100ml당 0.8g입니다.

OKCOOK순두부찌개 단백질은 몇 g인가요?

100ml당 2.5g (총 내용량 기준 약 13g)입니다. 1일 기준치의 23% 수준입니다.

OKCOOK순두부찌개 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 2,050mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 102%입니다.

OKCOOK순두부찌개의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100ml당 0.3g, 트랜스지방 1g입니다.

OKCOOK순두부찌개는 어디서 만드나요?

아워홈에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20020614179905입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.