아워홈 · 찌개/전골류

아워홈백합조개된장찌개 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

109kcal 총 내용량 350g 기준 · 100ml당 31kcal

아워홈백합조개된장찌개의 열량은 총 내용량 350g 기준 약 109kcal (100ml당 31kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,201mg으로 1일 기준치의 60%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0g입니다.

나트륨 1,201mg 60% 당류 0g 포화지방 0.5g 단백질 9.8g

탄수화물 47% 단백질 36% 지방 17%

영양정보

100ml 기준 · 총 내용량 350g · 1회 섭취참고량 100g

열량 109kcal (100ml당 31kcal)

영양성분	100ml당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	343mg	343mg	1,201mg	60%
탄수화물	3.7g	3.7g	13g	4%
당류	0g	0g	0g	0%
지방	0.6g	0.6g	2.1g	4%

트랜스지방	1.7g	1.7g	6g	–
포화지방	0.1g	0.1g	0.5g	3%
단백질	2.8g	2.8g	9.8g	18%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

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아워홈백합조개된장찌개 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 350g 기준 약 109kcal이며, 100ml당 31kcal입니다.

아워홈백합조개된장찌개 당류는 얼마나 들어있나요?

아워홈백합조개된장찌개는 당류가 들어있지 않은(0g) 제품입니다.

아워홈백합조개된장찌개 단백질은 몇 g인가요?

100ml당 2.8g (총 내용량 기준 약 9.8g)입니다. 1일 기준치의 18% 수준입니다.

아워홈백합조개된장찌개 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,201mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 60%입니다.

아워홈백합조개된장찌개의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100ml당 0.1g, 트랜스지방 1.7g입니다.

아워홈백합조개된장찌개는 어디서 만드나요?

아워홈에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20020614179698입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.