엄마사랑 · 즉석섭취식품

보의당 통곡물 한끼선식 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

1,200kcal 총 내용량 300g 기준 · 100g당 400kcal

보의당 통곡물 한끼선식의 열량은 총 내용량 300g 기준 약 1,200kcal (100g당 400kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 399mg으로 1일 기준치의 20%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 40g입니다.

나트륨 399mg 20% 당류 40g 포화지방 2g 단백질 38g
탄수화물 80% 단백질 13% 지방 7%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 300g · 1회 섭취참고량 100g
열량 1,200kcal (100g당 400kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 133mg 133mg 399mg 20%
탄수화물 80g 80g 240g 74%
당류 13g 13g 40g 40%
지방 3g 3g 9g 17%
포화지방 0.7g 0.7g 2g 13%
단백질 13g 13g 38g 69%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 당류가 1일 기준치의 40%로 높은 편입니다.
  • 단백질이 1일 기준치의 69%로 높은 편입니다.
  • 이 제품은 관련 5개 중 100g당 칼로리가 낮은 편입니다 (아래에서 1번째).

원재료 (제조사 신고 기준)

알파미분, 프락토올리고당, 멥쌀, 과당, 현미, 보리, 유함유가공품, 찹쌀, 흑미, 기타가공품, 효소처리스테비아, 미역, 다시마, 시금치, 과.채가공품, 기타 농산가공품, 사과, 양배추, 고구마, 유함유가공품, 백태, 검정콩, 보리쌀, 기타가공품, 통밀, 옥수수, 팥, 땅콩 또는 견과류가공품, 율무쌀, 참깨, 검정깨(흑임자), 태움용융소금, 당근, 건조녹차, 케일잎, 표고버섯, 호박, 양파

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
200204150291219
제조원
엄마사랑
식품 유형
즉석섭취식품
총 내용량
300g
데이터 기준일
2026-05-07

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자주 묻는 질문

보의당 통곡물 한끼선식 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 300g 기준 약 1,200kcal이며, 100g당 400kcal입니다.

보의당 통곡물 한끼선식 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 40g, 100g당 13g입니다.

보의당 통곡물 한끼선식 단백질은 몇 g인가요?

100g당 13g (총 내용량 기준 약 38g)입니다. 1일 기준치의 69% 수준입니다.

보의당 통곡물 한끼선식 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 399mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 20%입니다.

보의당 통곡물 한끼선식의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.7g입니다.

보의당 통곡물 한끼선식 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 알파미분, 프락토올리고당, 멥쌀, 과당, 현미, 보리, 유함유가공품, 찹쌀, 흑미, 기타가공품, 효소처리스테비아, 미역, 다시마, 시금치, 과.채가공품, 기타 농산가공품, 사과, 양배추, 고구마, 유함유가공품, 백태, 검정콩, 보리쌀, 기타가공품, 통밀, 옥수수, 팥, 땅콩 또는 견과류…

보의당 통곡물 한끼선식은 어떤 식품 유형인가요?

보의당 통곡물 한끼선식의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.

보의당 통곡물 한끼선식은 어디서 만드나요?

엄마사랑에서 제조하며, 품목제조보고번호는 200204150291219입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.