선일물산 · 조미김

바질 페스토 김 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

21kcal 총 내용량 4.5g 기준 · 100g당 470kcal

바질 페스토 김의 열량은 총 내용량 4.5g 기준 약 21kcal (100g당 470kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 48mg으로 1일 기준치의 2%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0.1g입니다.

나트륨 48mg 2% 당류 0.1g 포화지방 0.2g 단백질 0.9g

탄수화물 30% 단백질 15% 지방 55%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 4.5g

열량 21kcal (100g당 470kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	1,068mg	48mg	2%
탄수화물	39g	1.8g	1%
당류	1.9g	0.1g	0%
지방	33g	1.5g	3%

식이섬유	29g	1.3g	5%
트랜스지방	1g	0g	–
포화지방	5.5g	0.2g	2%
콜레스테롤	0mg	0mg	0%
단백질	20g	0.9g	2%
칼슘	23mg	1mg	0%
철분	16mg	0.7mg	6%
칼륨	547mg	25mg	1%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

잇바디돌김, 해바라기유, 복합조미식품, 천일염, 올레오레진 로즈메리

바질 페스토 김 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 4.5g 기준 약 21kcal이며, 100g당 470kcal입니다.

바질 페스토 김 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 0.1g, 100g당 1.9g입니다.

바질 페스토 김 단백질은 몇 g인가요?

100g당 20g (총 내용량 기준 약 0.9g)입니다.

바질 페스토 김 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 48mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 2%입니다.

바질 페스토 김의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 5.5g, 트랜스지방 1g입니다.

바질 페스토 김 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 잇바디돌김, 해바라기유, 복합조미식품, 천일염, 올레오레진 로즈메리

바질 페스토 김은 어떤 식품 유형인가요?

바질 페스토 김의 식품 유형은 '조미김'으로 분류됩니다.

바질 페스토 김은 어디서 만드나요?

선일물산에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20010503150153입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.