청미 · 도시락
리챔&치킨도시락 영양성분
879kcal 총 내용량 407g 기준 · 100g당 216kcal
리챔&치킨도시락의 열량은 총 내용량 407g 기준 약 879kcal (100g당 216kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,372mg으로 1일 기준치의 69%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 8g입니다.
나트륨 1,372mg 69% 당류 8g 포화지방 10g 단백질 32g
탄수화물 46% 단백질 15% 지방 40%
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 407g · 1회 섭취참고량 100g
열량 879kcal (100g당 216kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 337mg | 337mg | 1,372mg | 69% |
| 탄수화물 | 25g | 25g | 100g | 31% |
| 당류 | 2g | 2g | 8g | 8% |
| 지방 | 9.6g | 9.6g | 39g | 72% |
| 포화지방 | 2.5g | 2.5g | 10g | 67% |
| 단백질 | 7.9g | 7.9g | 32g | 58% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 69%를 섭취하게 됩니다.
- 단백질이 1일 기준치의 58%로 높은 편입니다.
- 포화지방이 1일 기준치의 67%로 높은 편입니다.
- 이 제품은 관련 8개 중 100g당 칼로리가 1번째로 높습니다.
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20000368225857
- 제조원
- 청미
- 총 내용량
- 407g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
리챔&치킨도시락 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 407g 기준 약 879kcal이며, 100g당 216kcal입니다.
리챔&치킨도시락 당류는 얼마나 들어있나요?
총 내용량 기준 약 8g, 100g당 2g입니다.
리챔&치킨도시락 단백질은 몇 g인가요?
100g당 7.9g (총 내용량 기준 약 32g)입니다. 1일 기준치의 58% 수준입니다.
리챔&치킨도시락 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 1,372mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 69%입니다.
리챔&치킨도시락의 포화지방은 얼마인가요?
포화지방 100g당 2.5g입니다.
리챔&치킨도시락은 어디서 만드나요?
청미에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20000368225857입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.