롯데후레쉬델리카제1호 · 즉석섭취식품

더커진햄참치 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

310kcal 총 내용량 155g 기준 · 100g당 200kcal

더커진햄참치의 열량은 총 내용량 155g 기준 약 310kcal (100g당 200kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 670mg으로 1일 기준치의 33%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 2g입니다.

나트륨 670mg 33% 당류 2g 포화지방 2g 단백질 6g

탄수화물 69% 단백질 8% 지방 23%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 155g · 1회 섭취참고량 100g

열량 310kcal (100g당 200kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	432mg	432mg	670mg	33%
탄수화물	34g	34g	53g	16%
당류	1.3g	1.3g	2g	2%
지방	5.2g	5.2g	8g	15%

트랜스지방	3.2g	3.2g	5g	–
포화지방	1.3g	1.3g	2g	13%
단백질	3.9g	3.9g	6g	11%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

설탕, 발효식초, 참기름, 정제소금, 조미김, 콩기름(대두유), 절임식품, 기타 수산물가공품, 마요네즈, 양파, 프레스햄, 쌀, 정제수, 혼합제제, 기타가공품, 후추가루

더커진햄참치 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 155g 기준 약 310kcal이며, 100g당 200kcal입니다.

더커진햄참치 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 2g, 100g당 1.3g입니다.

더커진햄참치 단백질은 몇 g인가요?

100g당 3.9g (총 내용량 기준 약 6g)입니다. 1일 기준치의 11% 수준입니다.

더커진햄참치 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 670mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 33%입니다.

더커진햄참치의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.3g, 트랜스지방 3.2g입니다.

더커진햄참치 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 설탕, 발효식초, 참기름, 정제소금, 조미김, 콩기름(대두유), 절임식품, 기타 수산물가공품, 마요네즈, 양파, 프레스햄, 쌀, 정제수, 혼합제제, 기타가공품, 후추가루

더커진햄참치는 어떤 식품 유형인가요?

더커진햄참치의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.

더커진햄참치는 어디서 만드나요?

롯데후레쉬델리카제1호에서 제조하며, 품목제조보고번호는 200003470523121입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.