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요하이유산균그릭요거트샌드 영양성분
1,141kcal 총 내용량 222g 기준 · 100g당 514kcal
요하이유산균그릭요거트샌드의 열량은 총 내용량 222g 기준 약 1,141kcal (100g당 514kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,019mg으로 1일 기준치의 51%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 48g입니다.
나트륨 1,019mg 51% 당류 48g 포화지방 0g 단백질 12g
탄수화물 48% 단백질 4% 지방 47%
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 222g · 1회 섭취참고량 100g
열량 1,141kcal (100g당 514kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 459mg | 459mg | 1,019mg | 51% |
| 탄수화물 | 62g | 62g | 138g | 43% |
| 당류 | 22g | 22g | 48g | 48% |
| 지방 | 27g | 27g | 60g | 111% |
| 트랜스지방 | 2.7g | 2.7g | 6g | – |
| 포화지방 | 0g | 0g | 0g | 0% |
| 단백질 | 5.4g | 5.4g | 12g | 22% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 51%를 섭취하게 됩니다.
- 당류가 1일 기준치의 48%로 높은 편입니다.
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 19960242067279
- 제조원
- 롯데제과
- 총 내용량
- 222g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
요하이유산균그릭요거트샌드 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 222g 기준 약 1,141kcal이며, 100g당 514kcal입니다.
요하이유산균그릭요거트샌드 당류는 얼마나 들어있나요?
총 내용량 기준 약 48g, 100g당 22g입니다.
요하이유산균그릭요거트샌드 단백질은 몇 g인가요?
100g당 5.4g (총 내용량 기준 약 12g)입니다. 1일 기준치의 22% 수준입니다.
요하이유산균그릭요거트샌드 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 1,019mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 51%입니다.
요하이유산균그릭요거트샌드의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?
포화지방 100g당 0g, 트랜스지방 2.7g입니다.
요하이유산균그릭요거트샌드는 어디서 만드나요?
롯데제과에서 제조하며, 품목제조보고번호는 19960242067279입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.