롯데평택CK · 즉석섭취식품

롱매콤제육김밥 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

460kcal 총 내용량 311g 기준 · 100g당 148kcal

롱매콤제육김밥의 열량은 총 내용량 311g 기준 약 460kcal (100g당 148kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,200mg으로 1일 기준치의 60%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 32g입니다.

나트륨 1,200mg 60% 당류 32g 포화지방 2g 단백질 12g
탄수화물 70% 단백질 10% 지방 20%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 311g · 1회 섭취참고량 100g
열량 460kcal (100g당 148kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 386mg 386mg 1,200mg 60%
탄수화물 26g 26g 80g 25%
당류 10g 10g 32g 32%
지방 3.2g 3.2g 10g 19%
포화지방 0.6g 0.6g 2g 13%
단백질 3.9g 3.9g 12g 22%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 60%를 섭취하게 됩니다.
  • 당류가 1일 기준치의 32%로 높은 편입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

절임식품, 오이, 당근, 돼지고기, 쌀, 정제수, 고추장, 설탕, 양배추, 후추가루, 파프리카추출색소, 참기름, 복합조미식품, 발효식초, 청양고추, 향미유, 참깨, 참기름, 소스, 쇼트닝, 소스, 들깻잎, 콩기름(대두유), 냉동다진마늘, 정제소금, 고춧가루, 조미김, 대파, 혼합간장

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
199503062742250
제조원
롯데평택CK
식품 유형
즉석섭취식품
총 내용량
311g
데이터 기준일
2026-05-07

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자주 묻는 질문

롱매콤제육김밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 311g 기준 약 460kcal이며, 100g당 148kcal입니다.

롱매콤제육김밥 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 32g, 100g당 10g입니다.

롱매콤제육김밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 3.9g (총 내용량 기준 약 12g)입니다. 1일 기준치의 22% 수준입니다.

롱매콤제육김밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,200mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 60%입니다.

롱매콤제육김밥의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.6g입니다.

롱매콤제육김밥 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 절임식품, 오이, 당근, 돼지고기, 쌀, 정제수, 고추장, 설탕, 양배추, 후추가루, 파프리카추출색소, 참기름, 복합조미식품, 발효식초, 청양고추, 향미유, 참깨, 참기름, 소스, 쇼트닝, 소스, 들깻잎, 콩기름(대두유), 냉동다진마늘, 정제소금, 고춧가루, 조미김, 대파, 혼합간장

롱매콤제육김밥은 어떤 식품 유형인가요?

롱매콤제육김밥의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.

롱매콤제육김밥은 어디서 만드나요?

롯데평택CK에서 제조하며, 품목제조보고번호는 199503062742250입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.