만쥬 · 100g 기준 랭킹
만쥬 단백질 높은 순위 TOP 50
만쥬 50개 제품 중 100g당 단백질이 가장 높은 제품은 쌀만주(100g당 15g)입니다. 이는 1일 기준치의 약 27% 수준입니다.
| # | 제품 | 100g당 단백질 | 1일 기준치 | 열량 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 쌀만주 한국효소농업법인영농조합법인 | 15g | 27% | 185kcal |
| 2 | 고구마 만쥬 PASCOSHIKISHIMACORPORATIONKARIYAPLANT | 12g | 22% | 648kcal |
| 3 | 운석만쥬 실크카스테라 | 10g | 19% | 360kcal |
| 4 | 운석만쥬 실크테라2공장 | 10g | 19% | 360kcal |
| 5 | (완제품)누네띠네 나눔베이커리 협동조합 | 10g | 18% | 455kcal |
| 6 | 씨튼 우리밀 만주 씨튼장애인직업재활센터씨튼베이커리 | 10g | 18% | 324kcal |
| 7 | 밤만주 한국효소농업법인영농조합법인 | 10g | 18% | 210kcal |
| 8 | 베이비만쥬 (주)파프리카 | 10g | 18% | 300kcal |
| 9 | 우리밀밤톨만쥬 (주)파프리카 | 10g | 18% | 300kcal |
| 10 | 황남빵 아밀푸드 | 10g | 18% | 393kcal |
| 11 | 만쥬 세트(냉동) 해피원베이커리 | 10g | 18% | 367kcal |
| 12 | 파이만주 브레드타임 | 9.1g | 17% | 333kcal |
| 13 | 피스타치오녹차만주 (주)화과방 | 9.1g | 17% | 306kcal |
| 14 | 검은깨만주 (주)화과방 | 9.1g | 17% | 324kcal |
| 15 | 계피만주 주식회사지니졸리 | 9g | 16% | 297kcal |
| 16 | 단팥가득만쥬 (주)화과방 | 8.7g | 16% | 330kcal |
| 17 | 팥만주(타원) (주)화과방 | 8.6g | 16% | 306kcal |
| 18 | 우리쌀 사과만주 (주)화과방 | 8.6g | 16% | 334kcal |
| 19 | 고구마 미니 만주 (주)화과방 | 8.6g | 16% | 314kcal |
| 20 | 단팥만주 (주)화과방 | 8.6g | 16% | 289kcal |
| 21 | 복담은 행복만쥬 ㈜호남샤니 | 8.6g | 16% | 349kcal |
| 22 | 흑임자만쥬 ㈜호남샤니 | 8.6g | 16% | 349kcal |
| 23 | 초코맛쌀만쥬 경복식품 | 8.3g | 15% | 368kcal |
| 24 | 커피맛쌀만쥬 경복식품 | 8.3g | 15% | 362kcal |
| 25 | 세종명가 쌀베이비만쥬 농업회사법인 주식회사 세종명가쌀빵 | 8.2g | 15% | 317kcal |
| 26 | 세종명가 쌀베이비팥만쥬 농업회사법인 주식회사 세종명가쌀빵 | 8.2g | 15% | 317kcal |
| 27 | 세종명가 복숭아쌀만주 농업회사법인 주식회사 세종명가쌀빵 | 8.2g | 15% | 317kcal |
| 28 | 우리밀계피만쥬 (주)파프리카 | 8.2g | 15% | 299kcal |
| 29 | 고운 밤 행복만주 (주)파리크라상 성남제2공장 | 8.2g | 15% | 327kcal |
| 30 | 우리밀 팥만쥬 애덕의집보호작업장(소울베이커리) | 8g | 15% | 266kcal |
| 31 | 우리밀호두만쥬 (주)파프리카 | 8g | 15% | 343kcal |
| 32 | 수제대왕 단호박만쥬 농업회사법인 하나식품㈜ | 8g | 15% | 316kcal |
| 33 | 수제대왕 밤만쥬 농업회사법인 하나식품㈜ | 8g | 15% | 316kcal |
| 34 | 수제대왕 쑥만쥬 농업회사법인 하나식품㈜ | 8g | 15% | 333kcal |
| 35 | 녹차만쥬(냉동) 해피원베이커리 | 8g | 15% | 310kcal |
| 36 | 소보루만쥬 해피원베이커리 | 8g | 15% | 310kcal |
| 37 | 호두만쥬(냉동) 해피원베이커리 | 8g | 15% | 310kcal |
| 38 | 보리담은아이스찰보리고구마경주빵 농업회사법인주식회사보리담은 | 8g | 15% | 289kcal |
| 39 | 보리담은아이스찰보리팥경주빵 농업회사법인주식회사보리담은 | 8g | 15% | 289kcal |
| 40 | 먹물파이만주 솔솔팩토리 | 8g | 15% | 386kcal |
| 41 | 생제비잣완두만주 생제비제빵소 | 8g | 14% | 283kcal |
| 42 | 생제비잣초코만주 생제비제빵소 | 8g | 14% | 283kcal |
| 43 | 통팥 찰보리 경주빵 찰보리생과방 | 7.9g | 14% | 294kcal |
| 44 | 통팥 찰보리 아이스 경주빵 찰보리생과방 | 7.9g | 14% | 294kcal |
| 45 | 보리담은 통팥 찰보리 경주빵 찰보리생과방 | 7.9g | 14% | 294kcal |
| 46 | 보리담은아이스통팥찰보리경주빵 농업회사법인주식회사보리담은 | 7.9g | 14% | 293kcal |
| 47 | 만주 두리하나다울 | 7.9g | 14% | 295kcal |
| 48 | 경주빵 주식회사다인경주빵 | 7.9g | 14% | 276kcal |
| 49 | 아이스경주빵 주식회사다인경주빵 | 7.9g | 14% | 276kcal |
| 50 | 두부잣만쥬 주식회사 제주내먹 | 7.8g | 14% | 308kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
만쥬 중 단백질이 가장 높은 제품은 무엇인가요?
쌀만주(100g당 15g)이며, 2위는 고구마 만쥬(12g), 3위는 운석만쥬(10g)입니다.
만쥬 중 단백질이 높은 제품은?
100g당 단백질 기준 쌀만주(15g)이 가장 높습니다. 고단백 간식을 찾는다면 상위 제품을 참고하세요.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.