땅콩버터 · 100g 기준 랭킹
땅콩버터 칼로리 낮은 순위 TOP 50
땅콩버터 50개 제품 중 100g당 칼로리가 가장 낮은 제품은 피넛버터 파우더 (#644764)(100g당 441kcal)입니다. 순위는 100g 기준이므로 실제 섭취량에 따라 달라질 수 있습니다.
| # | 제품 | 100g당 칼로리 | 열량 |
|---|---|---|---|
| 1 | 피넛버터 파우더 (#644764) BETTERBODY FOODS AND NUTRITION LLC | 441kcal | 441kcal |
| 2 | 리세스 피넛버터컵 고스트 THE HERSHEY COMPANY | 523kcal | 523kcal |
| 3 | 무가당 땅콩버터 100% 주식회사 연두 | 541kcal | 541kcal |
| 4 | 노티드 땅콩버터 크런치 주식회사 잼홀릭 | 556kcal | 556kcal |
| 5 | 순수사과큐브땅콩버터 농업회사법인주식회사유기샘 | 559kcal | 559kcal |
| 6 | 메이버스 스먼키 프로틴 플러스 땅콩버터 HEALTHFARMFINEFOODSPTY.LTD | 560kcal | 560kcal |
| 7 | 빈크런치 땅콩버터 오리지널 스무스 주식회사 잼홀릭 | 560kcal | 560kcal |
| 8 | 빈크런치 땅콩버터 카카오 스무스 주식회사 잼홀릭 | 560kcal | 560kcal |
| 9 | 사과큐브 땅콩버터 농업회사법인주식회사유기샘 | 560kcal | 560kcal |
| 10 | 크런치 땅콩버터 짱구네farm | 563kcal | 563kcal |
| 11 | 리치피넛버터100%크런치 농업회사법인 주식회사 진푸드 | 563kcal | 563kcal |
| 12 | 메이버스 스먼키 언쏠티드 피넛버터 HEALTHFARMFINEFOODSPTY.LTD | 563kcal | 563kcal |
| 13 | 리얼마이즈 알룰로스 땅콩버터 스무스 소프트 농업회사법인 주식회사 진푸드 | 563kcal | 563kcal |
| 14 | 마더어스 치아 땅콩버터 PROLIFEFOODSLTD | 565kcal | 565kcal |
| 15 | 피넛 버터 크런치 NUT EXPERT | 566kcal | 566kcal |
| 16 | 땅콩페이스트 삼지물산 | 567kcal | 567kcal |
| 17 | 라이스넛 땅콩버터 라이스컴퍼니 | 567kcal | 567kcal |
| 18 | 피넛버터크런치 NUT EXPERT | 570kcal | 570kcal |
| 19 | 홈플레이트피넛버터스프레드허니 GOLDEN BOY FOODS-FITZGERALD | 570kcal | 570kcal |
| 20 | 임페리얼 피넛버터 크런치 농업회사법인데이웰(주) | 570kcal | 570kcal |
| 21 | 임페리얼 피넛버터 크런치 동우농산(주)제3공장 | 570kcal | 570kcal |
| 22 | THE 프라임 피넛버터 크런치 동우농산(주)제3공장 | 570kcal | 570kcal |
| 23 | 모두위시 땅콩버터 스무스 (주)더기븐 | 570kcal | 570kcal |
| 24 | 넛츠트리 땅콩버터 크런치 동우농산(주)제3공장 | 570kcal | 570kcal |
| 25 | 땅콩 100 % 피넛버터 크런치 동우농산(주)제3공장 | 570kcal | 570kcal |
| 26 | 땅콩버터 크런치 (주)지웰 | 570kcal | 570kcal |
| 27 | 이지허니땅콩버터 농업회사법인주식회사에스에프엘 | 570kcal | 570kcal |
| 28 | 제철히어로 땅콩버터 (주)더기븐 | 572kcal | 572kcal |
| 29 | 모던하우스 땅콩버터 (주)더기븐 | 572kcal | 572kcal |
| 30 | 짜먹는 땅콩버터 (주)더기븐 | 572kcal | 572kcal |
| 31 | 너티버티 땅콩버터 크런치 (주)더기븐 | 572kcal | 572kcal |
| 32 | 리치피넛버터100%스무스 농업회사법인 주식회사 진푸드 | 573kcal | 573kcal |
| 33 | 땅콩버터 스무스 SANTESP.ZO.O. | 573kcal | 573kcal |
| 34 | 땅콩버터 크런치 SANTESP.ZO.O. | 573kcal | 573kcal |
| 35 | 땅콩버터 SHANDONG RUNZHENGFENG FOODSTUFFS.CO.LTD | 574kcal | 574kcal |
| 36 | 파머스땅콩버터 프로틴크런치 (주)미담 | 575kcal | 575kcal |
| 37 | 아리끼쟈 순수 땅콩(99.9%) 페이스트 ARICCHIGIASRL. | 575kcal | 575kcal |
| 38 | 우도담 우도땅콩버터 100% 우도언니 | 575kcal | 575kcal |
| 39 | 이지잇 땅콩버터 둥근나라 | 575kcal | 575kcal |
| 40 | 진짜 땅콩버터 크림 둥근나라 | 575kcal | 575kcal |
| 41 | 땅콩버터 RIZHAOJUFENGFOODSTUFFSCO.,LTD | 577kcal | 577kcal |
| 42 | 메리디안유기농스무드땅콩버터 MERIDIAN FOODS LTD | 579kcal | 579kcal |
| 43 | 메리디안유기농크런치땅콩버터 MERIDIAN FOODS LTD | 579kcal | 579kcal |
| 44 | 메리디안 유기농 스무드 땅콩버터 MERIDIANFOODSLTD | 579kcal | 579kcal |
| 45 | 메리디안 유기농 크런치 땅콩버터 MERIDIANFOODSLTD | 579kcal | 579kcal |
| 46 | 크런치벗 땅콩 미네스 | 580kcal | 580kcal |
| 47 | 미네스 쭉 짜먹는 땅콩버터 클래식 미네스 | 580kcal | 580kcal |
| 48 | 칼리너츠 카카오 땅콩버터 요거마마 | 580kcal | 580kcal |
| 49 | 땅콩버터크런치 THELEAVITTCORPORATION | 581kcal | 581kcal |
| 50 | 땅콩버터크리미 THELEAVITTCORPORATION | 581kcal | 581kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
땅콩버터 중 칼로리가 가장 낮은 제품은 무엇인가요?
피넛버터 파우더 (#644764)(100g당 441kcal)이며, 2위는 리세스 피넛버터컵 고스트(523kcal), 3위는 무가당 땅콩버터 100%(541kcal)입니다.
다이어트 중 땅콩버터, 뭘 고르면 좋나요?
100g당 열량이 낮은 순으로 피넛버터 파우더 (#644764)(441kcal), 리세스 피넛버터컵 고스트(523kcal) 등을 참고하세요. 단, 총 내용량과 1회 섭취량이 다르므로 제품 상세의 총량 기준 값도 확인하는 것이 좋습니다.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.