MARUHANICHIROCORPORATIONOH-EPLANT · 밥류

고추참치볶음밥 -220g 영양성분

포화지방 100g당 1.1g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

455kcal 총 내용량 220g 기준 · 100g당 207kcal

고추참치볶음밥 -220g의 열량은 총 내용량 220g 기준 약 455kcal (100g당 207kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 950mg으로 1일 기준치의 48%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 6g입니다.

나트륨 950mg 48% 당류 6g 포화지방 2.3g 단백질 10g

탄수화물 60% 단백질 9% 지방 32%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 220g · 1회 섭취참고량 100g

열량 455kcal (100g당 207kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	432mg	432mg	950mg	48%
탄수화물	31g	31g	68g	21%
당류	2.7g	2.7g	6g	6%
지방	7.3g	7.3g	16g	30%

포화지방	1.1g	1.1g	2.3g	15%
단백질	4.6g	4.6g	10g	18%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

제조·등록 정보

고추참치볶음밥 -220g 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 220g 기준 약 455kcal이며, 100g당 207kcal입니다.

고추참치볶음밥 -220g 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 6g, 100g당 2.7g입니다.

고추참치볶음밥 -220g 단백질은 몇 g인가요?

100g당 4.6g (총 내용량 기준 약 10g)입니다. 1일 기준치의 18% 수준입니다.

고추참치볶음밥 -220g 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 950mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 48%입니다.

고추참치볶음밥 -220g의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.1g입니다.

고추참치볶음밥 -220g는 어디서 수입하나요?

MARUHANICHIROCORPORATIONOH-EPLANT에서 수입·유통하며, 품목제조보고번호는 25JP2HP00D2입니다. 원산지는 일본입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.