FRUMACO S.L. · 채소가공품

과콰몰리 아보카도(150g) 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

228kcal 총 내용량 150g 기준 · 100g당 152kcal

과콰몰리 아보카도(150g)의 열량은 총 내용량 150g 기준 약 228kcal (100g당 152kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 900mg으로 1일 기준치의 45%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 3.5g입니다.

나트륨 900mg 45% 당류 3.5g 포화지방 4.4g 단백질 3g

탄수화물 9% 단백질 5% 지방 86%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 150g · 1회 섭취참고량 100g

열량 228kcal (100g당 152kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	600mg	600mg	900mg	45%
탄수화물	3.3g	3.3g	5g	2%
당류	2.3g	2.3g	3.5g	3%
지방	15g	15g	22g	40%

트랜스지방	0g	0g	0g	–
포화지방	2.9g	2.9g	4.4g	29%
단백질	2g	2g	3g	5%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

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과콰몰리 아보카도(150g) 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 150g 기준 약 228kcal이며, 100g당 152kcal입니다.

과콰몰리 아보카도(150g) 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 3.5g, 100g당 2.3g입니다.

과콰몰리 아보카도(150g) 단백질은 몇 g인가요?

100g당 2g (총 내용량 기준 약 3g)입니다.

과콰몰리 아보카도(150g) 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 900mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 45%입니다.

과콰몰리 아보카도(150g)의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 2.9g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

과콰몰리 아보카도(150g)는 어디서 수입하나요?

FRUMACO S.L.에서 수입·유통하며, 품목제조보고번호는 25ES19C00D3입니다. 원산지는 스페인입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.