SHANDONGKELEFOODCOLTD · 기타 조림
고사리볶음 영양성분
192kcal 총 내용량 300g 기준 · 100g당 64kcal
고사리볶음의 열량은 총 내용량 300g 기준 약 192kcal (100g당 64kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,200mg으로 1일 기준치의 60%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0g입니다.
나트륨 1,200mg 60% 당류 0g 포화지방 2.4g 단백질 9g
탄수화물 38% 단백질 19% 지방 44%
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 300g · 1회 섭취참고량 100g
열량 192kcal (100g당 64kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 400mg | 400mg | 1,200mg | 60% |
| 탄수화물 | 6g | 6g | 18g | 6% |
| 당류 | 0g | 0g | 0g | 0% |
| 지방 | 3.1g | 3.1g | 9.3g | 17% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | 0g | – |
| 포화지방 | 0.8g | 0.8g | 2.4g | 16% |
| 단백질 | 3g | 3g | 9g | 16% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 60%를 섭취하게 됩니다.
- 이 제품은 관련 9개 중 100g당 칼로리가 낮은 편입니다 (아래에서 1번째).
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 24CN3E600D6
- 수입·판매원
- SHANDONGKELEFOODCOLTD
- 원산지
- 중국
- 총 내용량
- 300g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
고사리볶음 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 300g 기준 약 192kcal이며, 100g당 64kcal입니다.
고사리볶음 당류는 얼마나 들어있나요?
고사리볶음은 당류가 들어있지 않은(0g) 제품입니다.
고사리볶음 단백질은 몇 g인가요?
100g당 3g (총 내용량 기준 약 9g)입니다. 1일 기준치의 16% 수준입니다.
고사리볶음 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 1,200mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 60%입니다.
고사리볶음의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?
포화지방 100g당 0.8g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.
고사리볶음은 어디서 수입하나요?
SHANDONGKELEFOODCOLTD에서 수입·유통하며, 품목제조보고번호는 24CN3E600D6입니다. 원산지는 중국입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.