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리스트 로스티드 헤이즐넛(30g) 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

64kcal 총 내용량 30g 기준 · 100g당 214kcal

리스트 로스티드 헤이즐넛(30g)의 열량은 총 내용량 30g 기준 약 64kcal (100g당 214kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 0mg으로 1일 기준치의 0%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0.3g입니다.

나트륨 0mg 0% 당류 0.3g 포화지방 0.6g 단백질 1.3g

탄수화물 10% 단백질 8% 지방 82%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 30g

열량 64kcal (100g당 214kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	0mg	0mg	0%
탄수화물	5.1g	1.5g	0%
당류	1.1g	0.3g	0%
지방	20g	5.9g	11%

트랜스지방	0g	0g	–
포화지방	1.9g	0.6g	4%
단백질	4.3g	1.3g	2%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

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리스트 로스티드 헤이즐넛(30g) 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 30g 기준 약 64kcal이며, 100g당 214kcal입니다.

리스트 로스티드 헤이즐넛(30g) 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 0.3g, 100g당 1.1g입니다.

리스트 로스티드 헤이즐넛(30g) 단백질은 몇 g인가요?

100g당 4.3g (총 내용량 기준 약 1.3g)입니다.

리스트 로스티드 헤이즐넛(30g) 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 0mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 0%입니다.

리스트 로스티드 헤이즐넛(30g)의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.9g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

리스트 로스티드 헤이즐넛(30g)는 어디서 수입하나요?

MILHANSGIDAVETARIMURUNLERISANAYIVETICARETA.S.에서 수입·유통하며, 품목제조보고번호는 23TR03X00D6입니다. 원산지는 튀르키예입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.