거현원성식품유한공사 · 채소가공품

냉동 아스파라거스 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-06-01

20kcal 100g 기준

냉동 아스파라거스의 열량은 100g 기준 20kcal입니다. 나트륨은 4mg으로 1일 기준치의 0%입니다. 당류는 100g당 1.2g입니다.

나트륨 4mg 0% 당류 1.2g 포화지방 0.1g 단백질 2.1g

탄수화물 53% 단백질 39% 지방 8%

영양정보

100g 기준 · 1회 섭취참고량 100g

열량 20kcal

영양성분	100g당	1회분	1일 기준치*
나트륨	4mg	4mg	0%
탄수화물	2.8g	2.8g	1%
당류	1.2g	1.2g	1%
지방	0.2g	0.2g	0%

트랜스지방	0g	0g	–
포화지방	0.1g	0.1g	0%
단백질	2.1g	2.1g	4%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다.

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냉동 아스파라거스 칼로리는 얼마인가요?

100g 기준 20kcal입니다.

냉동 아스파라거스 당류는 얼마나 들어있나요?

100g당 1.2g입니다.

냉동 아스파라거스 단백질은 몇 g인가요?

100g당 2.1g입니다.

냉동 아스파라거스 나트륨은 많은 편인가요?

100g당 4mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 0%입니다.

냉동 아스파라거스의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.1g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

냉동 아스파라거스는 어디서 수입하나요?

거현원성식품유한공사에서 수입·유통하며, 품목제조보고번호는 21CN07A00D8입니다. 원산지는 중국입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-01). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.