한국김 · 가공김(조미김 또는 구운김)

김밥김 영양성분

포화지방 100g당 1.2g입니다.

제조사 신고 기준 원재료: 김

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

711kcal 총 내용량 230g 기준 · 100g당 309kcal

김밥김의 열량은 총 내용량 230g 기준 약 711kcal (100g당 309kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 978mg으로 1일 기준치의 49%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0g입니다.

나트륨 978mg 49% 당류 0g 포화지방 2.7g 단백질 110g

탄수화물 38% 단백질 50% 지방 12%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 230g · 1회 섭취참고량 100g

열량 711kcal (100g당 309kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	425mg	425mg	978mg	49%
탄수화물	36g	36g	82g	25%
당류	0g	0g	0g	0%
지방	5.1g	5.1g	12g	22%

포화지방	1.2g	1.2g	2.7g	18%
단백질	48g	48g	110g	200%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

김

복합 구성품(예: 소스, 유탕면) 단위로 보고된 제품은 세부 원료가 생략될 수 있습니다.

김밥김 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 230g 기준 약 711kcal이며, 100g당 309kcal입니다.

김밥김 당류는 얼마나 들어있나요?

김밥김은 당류가 들어있지 않은(0g) 제품입니다.

김밥김 단백질은 몇 g인가요?

100g당 48g (총 내용량 기준 약 110g)입니다. 1일 기준치의 200% 수준입니다.

김밥김 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 978mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 49%입니다.

김밥김의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.2g입니다.

김밥김 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 김

김밥김은 어떤 식품 유형인가요?

김밥김의 식품 유형은 '가공김(조미김 또는 구운김)'로 분류됩니다.

김밥김은 어디서 만드나요?

한국김에서 제조하며, 품목제조보고번호는 202507717641입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.