사회적협동조합 경북포항지역자활센터(이로운수산물) · 원재료성 수산가공품

냉동오징어 영양성분

920kcal 총 내용량 1,000g 기준 · 100g당 92kcal

냉동오징어의 열량은 총 내용량 1,000g 기준 약 920kcal (100g당 92kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 440mg으로 1일 기준치의 22%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0g입니다.

나트륨 440mg 22% 당류 0g 포화지방 3.6g 단백질 156g
탄수화물 14% 단백질 72% 지방 14%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 1,000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 920kcal (100g당 92kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 44mg 44mg 440mg 22%
탄수화물 3.1g 3.1g 31g 10%
당류 0g 0g 0g 0%
지방 1.4g 1.4g 14g 26%
포화지방 0.4g 0.4g 3.6g 24%
단백질 16g 16g 156g 283%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 단백질이 1일 기준치의 283%로 높은 편입니다.
  • 이 제품은 관련 5개 중 100g당 칼로리가 2번째로 높습니다.

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
202408240701
제조원
사회적협동조합 경북포항지역자활센터(이로운수산물)
총 내용량
1,000g
데이터 기준일
2026-05-07

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자주 묻는 질문

냉동오징어 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 1,000g 기준 약 920kcal이며, 100g당 92kcal입니다.

냉동오징어 당류는 얼마나 들어있나요?

냉동오징어는 당류가 들어있지 않은(0g) 제품입니다.

냉동오징어 단백질은 몇 g인가요?

100g당 16g (총 내용량 기준 약 156g)입니다. 1일 기준치의 283% 수준입니다.

냉동오징어 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 440mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 22%입니다.

냉동오징어의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.4g입니다.

냉동오징어는 어디서 만드나요?

사회적협동조합 경북포항지역자활센터(이로운수산물)에서 제조하며, 품목제조보고번호는 202408240701입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.