란푸드 · 즉석섭취식품
도시락 영양성분
1,439kcal 총 내용량 1,050g 기준 · 100g당 137kcal
도시락의 열량은 총 내용량 1,050g 기준 약 1,439kcal (100g당 137kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,953mg으로 1일 기준치의 98%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 14g입니다.
나트륨 1,953mg 98% 당류 14g 포화지방 19g 단백질 74g
탄수화물 39% 단백질 21% 지방 40%
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 1,050g · 1회 섭취참고량 100g
열량 1,439kcal (100g당 137kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 186mg | 186mg | 1,953mg | 98% |
| 탄수화물 | 13g | 13g | 141g | 43% |
| 당류 | 1.3g | 1.3g | 14g | 14% |
| 지방 | 6.1g | 6.1g | 64g | 118% |
| 포화지방 | 1.8g | 1.8g | 19g | 127% |
| 단백질 | 7.1g | 7.1g | 74g | 135% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 98%를 섭취하게 됩니다.
- 단백질이 1일 기준치의 135%로 높은 편입니다.
- 포화지방이 1일 기준치의 127%로 높은 편입니다.
원재료 (제조사 신고 기준)
밥류, 국류, 무침류, 볶음류, 튀김류, 조림류, 절임류, 김치류
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 202405052221
- 제조원
- 란푸드
- 식품 유형
- 즉석섭취식품
- 총 내용량
- 1,050g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
자주 묻는 질문
도시락 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 1,050g 기준 약 1,439kcal이며, 100g당 137kcal입니다.
도시락 당류는 얼마나 들어있나요?
총 내용량 기준 약 14g, 100g당 1.3g입니다.
도시락 단백질은 몇 g인가요?
100g당 7.1g (총 내용량 기준 약 74g)입니다. 1일 기준치의 135% 수준입니다.
도시락 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 1,953mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 98%입니다.
도시락의 포화지방은 얼마인가요?
포화지방 100g당 1.8g입니다.
도시락 원재료는 무엇인가요?
제조사 신고 기준 원재료: 밥류, 국류, 무침류, 볶음류, 튀김류, 조림류, 절임류, 김치류
도시락은 어떤 식품 유형인가요?
도시락의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.
도시락은 어디서 만드나요?
란푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 202405052221입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.