하루 · 즉석섭취식품

에그마요&햄치즈 반반 샌드위치 영양성분

포화지방 100g당 3.6g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

750kcal 총 내용량 315g 기준 · 100g당 238kcal

에그마요&햄치즈 반반 샌드위치의 열량은 총 내용량 315g 기준 약 750kcal (100g당 238kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,484mg으로 1일 기준치의 74%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 16g입니다.

나트륨 1,484mg 74% 당류 16g 포화지방 11g 단백질 26g

탄수화물 35% 단백질 14% 지방 51%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 315g · 1회 섭취참고량 100g

열량 750kcal (100g당 238kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	471mg	471mg	1,484mg	74%
탄수화물	22g	22g	68g	21%
당류	5.1g	5.1g	16g	16%
지방	14g	14g	44g	81%

포화지방	3.6g	3.6g	11g	76%
단백질	8.3g	8.3g	26g	48%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

기타소금, 상추, 토마토과육, 향신료조제품, 올리고당, 마요네즈, 당류가공품, 상추, 계란, 가공치즈, 프레스햄, 빵류

에그마요&햄치즈 반반 샌드위치 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 315g 기준 약 750kcal이며, 100g당 238kcal입니다.

에그마요&햄치즈 반반 샌드위치 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 16g, 100g당 5.1g입니다.

에그마요&햄치즈 반반 샌드위치 단백질은 몇 g인가요?

100g당 8.3g (총 내용량 기준 약 26g)입니다. 1일 기준치의 48% 수준입니다.

에그마요&햄치즈 반반 샌드위치 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,484mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 74%입니다.

에그마요&햄치즈 반반 샌드위치의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 3.6g입니다.

에그마요&햄치즈 반반 샌드위치 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 기타소금, 상추, 토마토과육, 향신료조제품, 올리고당, 마요네즈, 당류가공품, 상추, 계란, 가공치즈, 프레스햄, 빵류

에그마요&햄치즈 반반 샌드위치는 어떤 식품 유형인가요?

에그마요&햄치즈 반반 샌드위치의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.

에그마요&햄치즈 반반 샌드위치는 어디서 만드나요?

하루에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2024048372842입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.