팜스농산장덕점 · 즉석조리식품

오므라이스 영양성분

포화지방 100g당 1g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

182kcal 총 내용량 100g 기준 · 100g당 182kcal

오므라이스의 열량은 총 내용량 100g 기준 약 182kcal (100g당 182kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 370mg으로 1일 기준치의 19%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 2g입니다.

나트륨 370mg 19% 당류 2g 포화지방 1g 단백질 5g

탄수화물 63% 단백질 11% 지방 25%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 100g

열량 182kcal (100g당 182kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	370mg	370mg	19%
탄수화물	28g	28g	9%
당류	2g	2g	2%
지방	5g	5g	9%

포화지방	1g	1g	7%
단백질	5g	5g	9%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

천일염, 콩기름(대두유), 햄, 당근, 양파, 소스류, 계란, 정제수, 쌀, 치자분말, 건파슬리

오므라이스 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 100g 기준 약 182kcal이며, 100g당 182kcal입니다.

오므라이스 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 2g, 100g당 2g입니다.

오므라이스 단백질은 몇 g인가요?

100g당 5g (총 내용량 기준 약 5g)입니다.

오므라이스 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 370mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 19%입니다.

오므라이스의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1g입니다.

오므라이스 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 천일염, 콩기름(대두유), 햄, 당근, 양파, 소스류, 계란, 정제수, 쌀, 치자분말, 건파슬리

오므라이스는 어떤 식품 유형인가요?

오므라이스의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

오므라이스는 어디서 만드나요?

팜스농산장덕점에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2024032042417입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.